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Le jeûne, pour la détox et pour maigrir

Le jeûne, pour la détox et pour maigrir

Pratiquer le jeûne pour maigrir et pour « se sentir » mieux dans son corps est devenu une pratique de plus en plus courante, même s’il est plus juste de parler de pratique qui revient au goût du jour. En effet, jeûner est une pratique millénaire. Malgré tout, il suscite encore le débat entre les professionnels de santé étant donné …

Ce qu’il ne faut pas manger pendant la grossesse. Listériose et autres infections pendant la grossesse

Ce qu’il ne faut pas manger pendant la grossesse. Listériose et autres infections pendant la grossesse

La listériose. Jusqu’à il y a quelques semaines, peu d’entre nous connaissaient le nom de cette bactérie qui a rendu malades plus de 200 personnes en Espagne et provoqué cinq avortements. C’est pourquoi les grossesses sont au centre d’une infection majeure à la listériose causée, selon les premières recherches, par la consommation de viande infectée. C’est pourquoi, dans ce blogue …

Sport en été 🚴

Sport en été 🚴

La chaleur estivale a déjà atteint toute l’Espagne avec une grande intensité. Mais ça ne devrait pas être une excuse pour arrêter de pratiquer notre sport préféré. Cependant, tout n’est pas valable à cette période de l’année et avant de faire de l’exercice ou du sport en été, vous devriez suivre une série de conseils. Les températures élevées et l’usure …

Prenez un protecteur gastrique comme d’habitude

Prenez un protecteur gastrique comme d’habitude

L’oméprazole est l’un des médicaments les plus populaires en Espagne. En fait, on estime qu’environ 10 % de la population utilise quotidiennement un protecteur gastrique. Et c’est que le recours à un protecteur d’estomac lorsqu’une autre solution est nécessaire n’est pas bon. Ce n’est pas salutaire il n’est pas non plus efficace d’utiliser des médicaments à d’autres fins lorsque l’on …

Été et psoriasis

Été et psoriasis

L’été est habituellement un très bon moment pour les personnes atteintes de psoriasis car la maladie peut s’améliorer pendant cette période. Cependant, si vous vivez avec elle, vous devez prendre un certain nombre de précautions car il y a aussi certains risques inhérents à cette saison Psoriasis est une maladie dermatologique très courante, qui touche 2% de la population espagnole. …

Salmonelles et autres intoxications

Salmonelles et autres intoxications

Une terrasse, la mer ou la montagne et les vacances sont les trois ingrédients qui nous incitent à sortir et à manger dehors plus souvent que d’habitude. Vous voulez vous détendre, pas cuisiner et profiter de votre temps libre, de votre famille et de vos amis. Cependant, la chaleur n’est pas bonne pour la plupart des aliments et les salmonelles …

Toxicomanie aux anxiolytiques

Toxicomanie aux anxiolytiques

Avez-vous déjà pris des benzodiazépines comme Orfidal, Valium, Noctamid, Tranquimazin, Sedotime, Tanxiluim ou Diazepam ? Peut-être ne l’avez-vous jamais pris, mais quelqu’un de votre entourage : mère, grand-père, tante, frère, ami… l’a sûrement pris récemment. Et vous pourriez même connaître quelqu’un avec dépendance aux anxiolytiques. Et c’est que la consommation de ces substances a augmenté ces dernières années. Au cours …

Comment lutter contre l’insomnie ?

Comment lutter contre l’insomnie ?

Dormir peut être le meilleur moment de la journée pour beaucoup de gens, mais pour d’autres, cela peut se transformer en cauchemar lorsqu’ils regardent l’horloge et regardent impuissants les heures qui passent. Et l’insomnie est un trouble qui touche un tiers de la population, le principal étant trouble du sommeil Si vous continuez à lire ce billet, vous trouverez quelques …

Cancer de la prostate

Cancer de la prostate

Dès l’âge de 50 ans, la plupart des hommes commencent à s’inquiéter pour leur prostate. Deux sont les pathologies les plus courantes associées à cette glande : l’hypertrophie bénigne de la prostate et l’hyperplasie bénigne de la prostate cancer de la prostate qui se manifeste généralement chez les hommes à partir de 50 ans et à un âge avancé. Prostate …

Prolapsus génital féminin

Prolapsus génital féminin

Environ 20 % des femmes ménopausées ont un problème de ménopause prolapsus génital dans une plus ou moins grande mesure, c.-à-d. le détachement o Glissement des organes pelviens (utérus, vagin, vessie, urètre ou rectum) de sa position normale et, à travers le vagin, vers la vulve (organes génitaux externes de la femme). Le prolapsus utérin peut toucher les femmes de …

La cystite : un problème courant

La cystite : un problème courant

Infections des voies urinaires sont généralement fréquents chez les femmes, parce que le tube par lequel l’urine est vidée de la vessie vers l’extérieur (urètre) est plus court, ce qui permet aux germes d’atteindre plus facilement la vessie et de causer une infection. L’infection peut être localisée n’importe où dans les voies urinaires, mais la plus commune est dans la …

Anorexie et boulimie : au-delà des écailles

Anorexie et boulimie : au-delà des écailles

Environ 5 % des jeunes femmes ont modification des comportements alimentaires dans les sociétés occidentales. Les troubles de l’alimentation (troubles de l’alimentation) comme l’anorexie et la boulimie sont aujourd’hui un problème de santé majeur, surtout chez les adolescentes. L’anorexie mentale et la boulimie représentent les ACT les plus graves dans notre société Spécialistes DATART & OpenMedica vous expliquer dans cet …

Le cancer de l’ovaire : une grande inconnue

Le cancer de l’ovaire : une grande inconnue

Cancer de l’ovaire est l’un des cancers les plus méconnus et qui génère moins d’informations dans les médias que d’autres plus courants. Cependant, les chiffres montrent que nous devrions en savoir plus à ce sujet. Dans ce billet, vous pourrez en savoir plus sur leur symptômes, prévalence, facteurs de risque et taux de survie. Et c’est que le cancer ovarien …

Réalisation de l’électrocardiogramme

Réalisation de l’électrocardiogramme

Introduction L’électrocardiogramme (ECG) est l’enregistrement graphique de l’activité électrique du cœur, cet enregistrement se fait au moyen d’électrodes, qui sont placées à la surface du corps et reliées à un appareil appelé électrocardiographe. Grâce à ce test, nous obtiendrons 12 sondes, six frontales et six précordiales, qui nous donneront des informations de différents points du cœur. Procédure Lorsque nous allons …

Cette bactérie appelée Helicobacter Pylori

Cette bactérie appelée Helicobacter Pylori

Je suis sûr que vous avez entendu parler des Helicobacter pylori parce que quelqu’un proche de vous ou même de vous-même vit avec cette bactérie. Saviez-vous que c’est l’une des infections humaines les plus répandues et qu’elle touche 60% de la population humaine et qu’elle peut atteindre 80% dans les populations les plus défavorisées sur le plan socio-économique et sanitaire …

Le Dossier Médical Partagé : explication

Le Dossier Médical Partagé : explication

Aujourd’hui, j’aimerai aborder avec vous, un sujet ou une possibilité qui vous facilitera la vie, mais cette fois-ci, dans le domaine médical ! Avez-vous déjà entendu parler du dossier médical partagé ? C’est tout à fait normal, car c’est l’une des nouveautés du domaine médical ! Le DMP ou le dossier médial partagé, est votre carnet de santé en ligne …

Comment guérir la grippe

Comment guérir la grippe

La grippe redoutée approche Le froid approche et avec lui, l’un de nos plus grands ennemis, le rhume et la grippe redoutée, la menace est imminente. Les conseils sur la façon de guérir la grippe ne manquent jamais, mais la meilleure chose est la prévention. Et le meilleur de tout, le vaccin. À cette fin, l Hôpital universitaire de Vinalopó …

L’exercice pendant la grossesse – Blog de Salud de Salud de Ribera Salud

L’exercice pendant la grossesse – Blog de Salud de Salud de Ribera Salud

26/10/2018 13:01 Catégorie : Santé et + Écrit par Ribera Salud Vous êtes enceinte et vous voulez savoir si vous pouvez continuer à faire du sport ? vous avez toujours été une femme très active et vous voulez continuer à faire du sport ? La réponse est oui, vous pouvez, parce que l’exercice pendant la grossesse est très bénéfique pour …

Esportusalud Obesidad Infantil – Blog Salud de Ribera Salud

Esportusalud Obesidad Infantil – Blog Salud de Ribera Salud

23/10/2018 10:28 Catégorie : Santé et + Écrit par Ribera Salud Avec l’alimentation, l’activité physique est essentielle pour prévenir l’obésité infantile. Le Dr Antonio Puig, pédiatre au Crevillent Health Centre, dit que « l’exercice physique et le sport chez les enfants et les adolescents sont très importants pour une bonne croissance et un bon développement moteurmais c’est aussi d’une importance vitale …

Les symptômes de la ménopause et leurs mythes

Les symptômes de la ménopause et leurs mythes

Il y a des femmes qui identifient à tort la ménopause comme le début du déclin de la vie, en raison de la peur et de l’agitation qu’elle génère. Cependant, n’est rien de plus qu’une étape de la vie qui se produit spontanément et naturellement. Les symptômes de la ménopause, ainsi que l’âge auquel elle survient, dépendent de nombreux facteurs …

Comment savoir si vous êtes en travail

Comment savoir si vous êtes en travail

Les nouvelles mamans sont généralement terrifiées par le moment de l’accouchement. La peur de l’inconnu et le désir que tout se passe bien sont les sentiments les plus courants. Il est normal que le travail ait lieu à environ 40 semaines de gestation, mais comment savoir si vous êtes en travail ? La vérité est qu’il n’existe aucun moyen de …

Agoraphobie : face à la panique

Agoraphobie : face à la panique

Bien que l’anxiété soit une condition innée de l’être humain,quand cette nous empêche de vivre de façon normalisée, elle doit être contrôlée et abordée d’une manière thérapeutique. C’est ce qui se passe avec le les crises de panique dont souffrent les personnes atteintes, par exemple, d’agoraphobie. Nos collègues spécialistes de la santé mentale expliquent dans cet article comment les crises …

Comment éviter la MPOC – Ribera Salud Health Blog

Comment éviter la MPOC – Ribera Salud Health Blog

05/12/2018 9:27 Catégorie : Santé et + Écrit par Ribera Salud Je suis sûr que vous avez entendu parler des EPOC (Maladie pulmonaire obstructive). Mais savez-vous ce que l’on estime que chaque année en Espagne, plus de 18 000 personnes meurent de cette maladie, quelle en est, d’après vous, la cause principale ? Oui, du tabac. Nous vous recommandons donc …

Comment lutter contre la constipation

Comment lutter contre la constipation

Si vous avez déjà eu l’occasion a souffert de l’inconfort de la constipation vous connaîtrez de première main l’inconfort causé par ce problème intestinal Douleurs et gonflements abdominaux, ainsi qu’un inconfort lorsque vous allez à la selle sont généralement les principaux symptômes. Dans ce billet, nous vous disons comment combattre la constipation et comment l’empêcher de réapparaître. Pour savoir s’il …