Les symptômes de la ménopause et leurs mythes
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Les symptômes de la ménopause et leurs mythes

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Il y a des femmes qui identifient à tort la ménopause comme le début du déclin de la vie, en raison de la peur et de l’agitation qu’elle génère. Cependant, n’est rien de plus qu’une étape de la vie qui se produit spontanément et naturellement. Les symptômes de la ménopause, ainsi que l’âge auquel elle survient, dépendent de nombreux facteurs que nous expliquerons ci-dessous.

Scientifiquement, la ménopause fait référence à la date spécifique de la dernière règle. La chose habituelle est qu’elle a lieu entre 45 et 55 ans, étant le facteur héréditaire le plus grand facteur de conditionnement. Cependant, il est vrai qu’il existe d’autres facteurs externes tels que le tabac, l’alcool, etc. qui peuvent également avoir une influence.

Les symptômes de la ménopause dans le climacterium

Climacterium est généralement confondu avec la ménopause. Comme nous l’avons dit, la ménopause fait référence à l’heure exacte à laquelle la dernière période se produit. D’un autre côté, climatactérique est une période de temps prolongée caractérisée par la perte progressive de la capacité de reproduction. Au cours de la période climatique, une femme commence à remarquer une série de changements physiques et émotionnels, communément appelés symptômes de la ménopause, mais qui se produisent en fait avant elle.

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La ménopause est une maladie : le plus grand des mythes

Le fait de surestimer la jeunesse comme un mérite en soi, lié aux intérêts des grandes compagnies pharmaceutiques, a conduit les femmes et même les professionnels de santé à se convaincre que les symptômes de la ménopause sont dus à une maladie. En l’identifiant comme tel, on croit à tort qu’un traitement prolongé est nécessaire, alors qu’il ne s’agit pas vraiment d’une maladie.

En outre, dans les supermarchés, on trouve des aliments et des compléments alimentaires « enrichis » en calcium, soja, omegas, etc. qui, sur la base de supposées études scientifiques, sont autorisés à augmenter leur prix sans avoir une efficacité claire.

Autres mythes de la ménopause

  • Perte de l’attrait sexuel Il n’y a aucune preuve scientifique pour le prouver. Cependant, c’est quelque chose qui dépend surtout de l’image que la femme a d’elle-même. L’important est de ne pas perdre la stimulation de prendre soin de soi et de ne pas s’abandonner en pensant que tout est fait.
  • Tendance à la dépression et sentiment d’inutilité Les symptômes de la ménopause coïncident souvent avec d’autres étapes de la vie, comme l’âge auquel les enfants deviennent indépendants et d’autres changements. Mais la ménopause ne provoque pas vraiment la dépression.
  • Début des problèmes liés à la vieillesse Ménopause : La ménopause ne signifie pas que la vieillesse et la détérioration physique surviennent d’un seul coup. C’est un processus qui se présente lentement et que nous pouvons atténuer si nous décidons de prendre soin de nous-mêmes.
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Notre meilleur conseil est que vous affrontiez pleinement la ménopause et que vous viviez la nouvelle étape avec la meilleure attitude émotionnelle possible. Le corps humain subit de nombreux changements tout au long de sa vie et ce n’est qu’un de plus.

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