Comment guérir la grippe
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Comment guérir la grippe

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La grippe redoutée approche

Le froid approche et avec lui, l’un de nos plus grands ennemis, le rhume et la grippe redoutée, la menace est imminente. Les conseils sur la façon de guérir la grippe ne manquent jamais, mais la meilleure chose est la prévention. Et le meilleur de tout, le vaccin.

À cette fin, l Hôpital universitaire de Vinalopó et Torrevieja débutera lundi prochain, le 22 octobre, le premier jour de l’Assemblée de l campagne de vaccination contre la grippe (2018/19) qui est prorogée jusqu’au 31 janvier 2019 y avec lesquels ils s’adressent à la population en général, en mettant l’accent sur le groupes les plus à risque.

Ainsi, les groupes à risque pour lesquels l’inoculation vaccinale est recommandée sont :

  • Personnes âgées, à partir de 65 ans.
  • risque élevé : adultes ou enfants atteints d’une maladie cardiorespiratoire chronique et résidents d’établissements fermés souffrant d’une maladie chronique.
  • risque modéré : patients présentant des processus métaboliques chroniques, des dysfonctionnements rénaux, des hémoglobinopathies ou des immunodéficiences, plus de 59 ans, enfants sous traitement aux salicylates, femmes enceintes et personnes souffrant d’obésité morbide.
  • Autres groupes : agents de santé, soignants de patients à risque élevé ou modéré, personnel des services spéciaux (police, pompiers, etc.) et travailleurs directement exposés aux oiseaux ou aux porcs dans les exploitations avicoles ou porcines, ainsi qu’aux oiseaux sauvages.

Il est important de rappeler à tous ceux qui font partie d’un groupe à risque qu’il est pratique de recevoir le vaccin afin d’éviter les complications de santé qui pourraient aggraver le processus grippal.

L’objectif est d’atteindre la couverture vaccinale offerte l’année dernière, alors que plus de 1 000 personnes ont été vaccinées 24.000 personnes à l’hôpital de Vinalopó et plus de 28.000 patients à Torrevieja. En outre, plus de 20.000 lettres personnalisées aux personnes âgées de plus de 64 ans avec la date de leur vaccin.

Les consultations infirmières de tous les centres de santé et bureaux périphériques des départements de Vinalopó et Torrevieja sont à la disposition de la population à risque pour recevoir la vaccination antigrippale pendant la campagne qui commence aujourd’hui et qui se poursuivra jusqu’au 31 janvier 2019.

5 Faux mythes sur la façon de guérir la grippe

Ci-dessous, nous avons compilé quelques-uns des faux mythes les plus connus sur la façon de guérir la grippe, afin de clarifier s’ils sont efficaces et pourquoi.

La grippe et le rhume sont la même chose

Les deux maladies attaquent les voies respiratoires mais sont causées par des virus différents. La population les confond souvent parce que les symptômes sont semblables, mais en réalité ils ne le sont pas. Les symptômes de la grippe sont habituellement plus aigus, tandis que ceux du rhume sont plus légers et dans la plupart des cas, il n’est pas nécessaire de consulter un médecin.

Vitamine C

La grande majorité des gens associent la vitamine C comme l’un des remèdes naturels les plus connus pour guérir la grippe. On croit que manger de grandes quantités d’aliments riches en cette vitamine renforce le système immunitaire et aide donc à combattre le virus. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique pour le vérifier.

Miel et citron

La combinaison de ces deux aliments peut être considérée comme la « recette de grand-mère » la plus répandue pour combattre la grippe. Comme pour la vitamine C, il n’existe aucune preuve empirique de son efficacité contre le virus.

Tu dois rester au chaud

Le virus de la grippe nous rend habituellement visite à l’arrivée du premier rhume, mais cela ne signifie pas que les basses températures sont la cause de son apparition. L’une des principales raisons de sa propagation est que nous avons tendance à passer plus de temps dans des espaces fermés, avec d’autres personnes et avec peu de ventilation, ce qui favorise la contagion. Pour cette raison, nous n’éviterons pas la contagion parce que nous mettons plus de vêtements.

Les produits laitiers causent plus de mucus

Nous avons toujours entendu dire qu’il est préférable d’éviter le lait, le yaourt, etc. lorsque nous sommes en proie à la grippe. Cependant, il n’y a pas de lien entre l’augmentation du mucus et l’ingestion de produits laitiers.

N’oubliez pas : si vous pensez avoir des symptômes de la grippe, consultez votre médecin de famille. Si vous avez reçu un diagnostic de grippe, la meilleure façon de la guérir et surtout, de ne pas la transmettre à d’autres personnes, est de rester à la maison.

La façon la plus efficace de la prévenir est de vacciner et de suivre ces directives simples :

  • Se laver les mains fréquemment.
  • Utilisez des mouchoirs jetables et ne les réutilisez pas.
  • Éviter tout contact avec des personnes infectées.
  • Ventiler les espaces clos.